Stiglo je doba ljetovanja i odlaska na obalu. Jedna od omiljenih aktivnosti koja je dobra za tijelo, a i osvježava, je plivanje i kupanje u moru. No, uz kupanje ponekad dolazi do nelagodne pojave koje se neki teško riješe. Može se javiti i nakon tuširanja ili kupanja u bazenu, a riječ je o začepljenom uhu. Iako u većini slučajeva voda sama izađe, ponekad se može zadržati dulje, čime se povećava rizik od razvoja infekcije.
Postoji nekoliko jednostavnih i učinkovitih načina kako da se voda ukloni iz uha, bez medicinske intervencije. Također, važno je znati koje radnje treba izbjegavati, kako ne bi došlo do dodatnih komplikacija poput oštećenja bubnjića ili infekcije. Važnu ulogu igra i pravodobnost. Naime, ako ovim metodama ne uspijete ukloniti vodu te ona ostaje u uhu i nakon nekoliko dana, najbolje je potražiti stručnu pomoć.
Prema dr. Danielu Jethanamestu, direktoru otologije, neurotologije i kirurgije baze lubanje u klinici Langone Sveučilišta New York, nabrži je i najlakši način za izbacivanje vode ih uha promjena položaja glave naginjanjem. Drugi je način lagano povlačenje ušne resice unatrag ili prema dolje. Također, možete lagano tresti glavom s jedne strane na drugu dok to radite.
Ispiranje posebnom tekućinom
To često pomiče hrskavicu ušnog kanala, čineći ga ravnijim, što pomaže otjecanju vode. “Liječnici vuku uho na ovaj način kada žele pregledati ušni kanal i bubnjić”, pojasnio je dr. Jethanamesth.
Ako kretanje ni gravitacija pomognu, može se isprobati ispiranje uha mješavinom bijelog octa i alkohola, u omjeru 50:50. Nekoliko kapi mješavine pomoću kapaljke ili male šprice nanesite u uho. “Alkohol pomaže isušiti uho, a ocat stvara kiselo okruženje u kojem bakterije ne vole rasti”, tvrdi dr. Christopher Thompson, kirurg glave i vrata u Providence Health & Services.
Nježno protrljajte vanjski dio uha. Nagnite glavu na stranu kako bi se smjesa iscijedila nakon 30 sekundi. Ova se metoda ne smije koristiti ako postoji infekcija vanjskog uha, perforirani bubnjić ili su ugrađene cijevi u bubnjiću.
(Foto: Dusko Marusic / CROPIX)
Još jedna metoda
Uho se također može osušiti sušilom za kosu na vrlo niskoj ili hladnoj postavci. Sušilo za kosu treba držati nekoliko centimetara od uha, a resicu treba lagano povući prema dolje.
Dr. Jethanamest preporučuje da, ako osjetite da je voda zarobljena zajedno s ušnim voskom, koristite kapaljku za uvođenje otopine vodikovog peroksida u ušni kanal. U ljekarni ili na Internetu možete nabaviti kapi za uši koje kombiniraju ureu i vodikov peroksid (karbamid peroksid) kako bi razgradile vosak.
“Vodikov peroksid ponekad može omekšati ili otopiti vosak i tako pomoći u oslobađanju vode iz ušnog kanala. Nemojte koristiti ovu metodu ako imate infekciju vanjskog uha, probušenu bubnjić ili cijevi u uhu”, rekao je dr. Jethanamest za Health.
Ne stavljate ništa u uho
Neki ljudi mogli bi se naći u iskušenju da vodu pokušaju izvući štapićima za uši, no ta se metoda ne preporučuje. Ništa se ne smije umetati duboko u uho jer može uzrokovati više štete nego koristi. Tako se mogu unijeti bakterije, voda može prodrijeti dublje, zvukovod se može ozlijediti, ili čak probušiti bubnjić. Ove komplikacije mogu zahtijevati odlazak na Hitnu.
Dok pokušavate izbaciti vodu iz uha, nemojte u njega stavljati ništa, uključujući slušalice ili prste. Tako se samo povećava rizik od infekcije, nakupljanja voska i perforacije bubnjića. Ne morate biti plivač da vam se ovo dogodi. Voda u ušnom kanalu može ostati nakon bilo kakvog kontakta s vodom, te može uzorkovati osjećaj škakljanja te utjecati na sluh.
Voda u uhu može dovesti do bakterijske ili gljivične infekcije. Ove infekcije najčešće se javljaju kada se voda zaglavi u ušnom kanalu, moguće iza ušnog voska. Vlažno okruženje omogućuje razmnožavanje bakterija ili gljivica. “Plivačko uho je infekcija vanjskog ušnog kanala, koji se sastoji od kosti i hrskavice prekrivenih kožom i proteže se od bubnjića do vanjskog dijela glave”, objasnio je dr. Thompson.
Pitajte liječnika
Ako vam ovi savjeti ne pomognu te osjećaj tekućine u uhu traje dulje od nekoliko dana, obratite se svom liječniku. Važno je dobiti točnu dijagnozu od zdravstvenog djelatnika, posebno ako imate simptome infekcije uha, poput boli ili curenja tekućine iz uha.
Muči vas začepljeno uho? Evo kako si možete pomoći s kućnim sastojcima
