Metode za prestanak pušenja razvijale su se kroz godine, a svaka od njih ima svoje pristalice i skeptike. Ranije su mnogi pokušavali prestati pušiti uz pomoć nikotinskih flastera ili žvakaćih guma, dok su se neki okrenuli knjigama ili postupnom redukciji broja cigareta. No, u posljednje vrijeme pojavila se nova metoda koja sve više privlači pažnju – prestanak pušenja uz pomoć hipnoze.
Na Redditu se nedavno pojavila objava koja opisuje kako je hipnoza pomogla mnogim ljudima da trajno ostave cigarete. Autor objave prenosi priče o hipnotizeru iz Rijeke koji je pomogao pojedincima da se oslobode ovisnosti o nikotinu. Iako je i sam skeptičan prema učinkovitosti ove metode, tvrdi da je čuo nekoliko uvjerljivih iskustava koja sugeriraju da je hipnoza zaista pomogla.
Jedan korisnik podijelio je priču o svom poznaniku koji je posjetio hipnotizera, a nakon samo jedne seanse, prestao je pušiti. Hipnotizer je tom poznaniku savjetovao da ga nazove ako poželi zapaliti cigaretu, ali, prema njegovim riječima, on nikad nije osjetio potrebu za cigaretom, čak ni u situacijama kada je bio pod stresom ili kada bi pio alkohol.
Zagrepčanka šokirala iskrenim priznanjem: ‘Sve je počelo kao zabava, a onda sam ostala bez svega’
Placebo efekt
I drugi korisnici dijele slična iskustva, tvrdeći da su ljudi u njihovoj okolini uspjeli prestati pušiti uz pomoć hipnoze, ponekad čak i nakon što su bili dugogodišnji pušači, koji su dnevno konzumirali kutiju cigareta. Priče o uspjehu ovog metoda sugeriraju da se radi o nečemu što može stvarno donijeti trajne rezultate.
Međutim, postoje i oni koji ostaju skeptični i smatraju da hipnoza nije ništa drugo nego placebo efekt. Iako smatraju da je moguće prestati pušiti uz pomoć drugih metoda, ističu da ono što hipnozu čini posebnom jest njena brzina i učinkovitost. Hipnoza, tvrde, zaobilazi kritičnu racionalnu svijest i direktno pristupa podsvijesti, omogućujući brže usvajanje pozitivnih sugestija.
U konačnici, dok je jasno da postoje ljudi koji su imali uspjeha s ovom metodom, i dalje je teško donijeti konačan zaključak o tome koliko je ona zaista učinkovita za sve. Kao i s mnogim drugim metodama, možda najvažniji faktor ostaje želja osobe da prestane pušiti.
Majke iz Zagreba zgrožene navikama nekih trudnica: ‘Mislim sve najgore, bez opravdanja’
