Iako je prosječno očekivano trajanje života rođenih u Europskoj uniji za 2022. godinu iznosilo 80,6 godina, Talijanki Emmi Morano pošlo je za rukom ne samo da debelo nadživi ovaj prosjek nego i svojedobno postane najstarija živuća osoba na svijetu.
Naime, Emma Martina Luigia Morano bila je talijanska superstogodišnjakinja. Bila je najstarija živuća osoba na svijetu od 13. svibnja 2016. do smrti 15. travnja 2017., sa 117 godina i 137 dana.
Sve do svoje smrti, ona je također bila posljednja živuća osoba za koju je potvrđeno da je rođena 1800. godine, a svoj iznimno dug život pripisivala je jednostavnim navikama i osobnim odlukama.
Držala se posebne prehrane
Naime, Emma je s posebnom prehranom započela nakon što joj je u ranim dvadesetima, neposredno nakon završetka Prvoga svjetskog rata, dijagnosticirana anemija. Kako je ispričala za Mirror, prema preporuci liječnika, svakodnevno je jela tri jaja – dva sirova i jedno kuhano, a s vremenom je ta navika postala temelj njezine prehrane.
Također, za medije je ispričala kako vjeruje da joj jaja pružaju potrebnu energiju i hranjive tvari za obavljanje fizički zahtjevnih poslova.
Pred kraj života, ova superstogodišnjakinja je smanjila unos na dva jaja dnevno, ali je zadržala istu rutinu, ističući kako se ne oslanja na složene dijete ili lijekove. Osim jaja, Talijanka je povremeno uzimala i domaći liker od grape koji je bio obogaćen začinskim biljem poput kadulje i rute te grožđem.
Poznati kardiokirurg otkriva: ‘Zbog zdravlja srca izbjegavam ovih šest stvari’
Živjela je sama
No, osim prehrane, važan dio Emmina dugog života bila je i čvrsta odluka da živi sama.
Naime, nakon što je tijekom Prvoga svjetskog rata izgubila ljubav svog života, Talijanka se našla u nasilnom braku iz kojeg se uspjela osloboditi 1938. godine. Također, smrt jedinog djeteta dodatno ju je učvrstila u odluci da nikada više ne traži partnera.
Ova Talijanka, koja je doživjela 117. rođendan, cijeli svoj život je vjerovala kako je život bez emocionalnog stresa povezanog s partnerstvom bio ključan za njezinu dugovječnost.
