Očistite tijelo od otrova: Ovim napitcima možete spasiti imunosni sustav

Pixabay

Ako se ne očistite od otrova koje ste nakupili tijekom godine možete oslabiti imunosni sustav.

Ova tri jednostavna recepta možete iskoristiti za sokove za detoksikaciju koje ćete lako napraviti doma i očistiti tijelo prije božićnih blagdana.

SOK OD NARANČE, MRKVE I ĐUMBIRA

Sastojci:

1 mrkva
2 naranče
1 limun
4 cm korijena đumbira
pola šalice vode
Sve sastojke ogulite, narežite na sitnije komade i ubacite u blender. Konzumirajte svježe pripremljeno.


SOK OD CIKLE, JABUKE I NARANČE

Sastojci:

150-200 g svježe cikle
100 ml soka od jabuke
100 ml soka od naranče
Ciklu ogulite, naribajte i dobro iscijedite sok. Iscijeđenu ciklu ulijte u čaše, dodajte sok jabuke i naranče pa promiješajte.

SOK OD BROKULE, MRKVE I JABUKE

Sastojci:

1 stabljika brokule
2 mrkve
1 jabuka
Sve sastojke stavite u sokovnik. Napravite sok i konzumirajte svježe pripremljeno.

Komentari

loading...
-->