Biljni čajevi najbolji su saveznici u borbi protiv zimskih bolesti jer jačaju imunitet.
Postoji na stotine vrsta i podvrsta čajeva, a i proizvode se na različite načine. No, ono što im je svima zajedničko je to što su svi borci za zdravlje . Različite se pak vrste, piju za različite tegobe, a mi vam donosimo popis biljaka koje vam mogu pomoći kod vaših tegoba.
I ne zaboravite, prirodni čajevi su najbolji izbor.
Top 10 ljekovitih biljaka i čajeva:
Stolisnik: izuzetno ljekovita biljka korisna kod raznih želučanih i crijevnih problema, menstrualnih i drugih hormonalnih problema, upalnih bolesti kože….
Matičnjak: ljekovita biljka jako lijepog mirisa i okusa djeluje umirujuće i opuštajuće, dobra biljka izbora kod depresije, nesanice, napetosti, ali isto tako i kod želučanih problema, nadutosti…
Kopriva: vrlo rasprostranjena ljekovita biljka od koje se koristi i korijen i list, blagi diuretik, a indicirana kod svih stanja kada je potrebno čistiti organizam, kod reumatoidnog artritisa, problema s prostatom, urinarnih infekcija…
Kadulja: česta stanovnica priobalnog područja jako ljekovita biljka dobra u menopauzi, kod menstrualnih problema, probavnog sustava, pretjeranog znojenja…
Kamilica: nezamjenjiva biljka u svakom kućanstvu, blago smiruje, dobra je i kod probavnih tegoba, smiruje upaljenu kožu, nadražene oči….
Poljska preslica: korisna kod osteoporeze, krhke i lomljive kose i nokata, raznih edematoznih stanja…
Gospina trava: izuzetno dobra kod depresivnih stanja, virusnih infekcija, njege kože….
Čičak biljka: izuzetno dobra kada trebamo čistiti organizam, kada trebamo djelovati na gram pozitivne bakterije, dobar je koleretik…
Menta: je još jedna biljka koja se često nalazi u svakom domaćinstvu, a korisna je kod mučnine, nadutosti loše probave, a ima i umirujuće djelovanje.
Glog: jako dobro djeluje na srce, tahikardiju, hipertenziju, umiruje…