Koža je jedan od najvećih ljudskih organa i potrebna joj je hidratacija.
Kožu je važno hidratizirati, izvana i iznutra, a najbolji način da to napraviti jest piti od šest do osam čaša vode svaki dan. Nadalje, potrebno ju je ovlaživati izvana, losionima i kremama. To je vrlo jasno i može se lako provjeriti. Nakon samo nekoliko dana bez hidratacije kože losionima i kremama, ona postaje suha i zategnuta.
Poznata dermatologinja govori kako samo nekoliko dana bez hidratacije može rezultirati jasno opasnim posljedicama. Iako na koži nećete primijetiti neke drastične promjene, dogodit će se nešto gore. “Koža će vam postati suha, zategnuta i pepeljaste nijanse, jer počinje gubiti vodu. Losioni i kreme ne dodaju samo vlažnost koži, već i zadržavaju postojeću vodu u koži, i štite je od gubitka,” kaže dr. Mona Gohara, piše Zadovoljna.hr.
