Hren je iznimno zdrava namirnica koja ne sadrži zasićene masti ili kolesterol.
Odličan je i za probavu jer stimulira razvoj dobrih bakterija u probavnom sustavu i u sekundi će pročistiti vaše sinuse. Ubrzava metaboličke procese pa tako pomaže i u mršavljenju, odnosno može vam pomoći u ovom moćnom sirupu uz koji ćete smanjiti trbuh i eliminirati višak vode iz tijela.
Konzumirajte 2 žlice sirupa dnevno tokom 3 tjedna i onda napravite stanku od mjesec dana.
SASTOJCI
– 15 dag svježeg hrena (korijen)
– 4 limuna
– 3 jušne žlice meda
– 2 čajne žlice cimeta
– 2 dag svježeg đumbira (korijen)
PRIPREMA
Hren i đumbir izblendajte u blenderu ili pretvorite u kašu uz pomoć štapnog miksera. Iscijedite limune, dodajte sok hrenu i đumbiru pa miješajte 3 minute. Zatim dodajte med i cimet te miješajte dok ne dobijete potpuno homogenu smjesu. Sirup spremite u staklenu flašu ili staklenku. Čuvajte ga u hladnjaku, piše zadovoljna.hr.
