Osim što ubrzava metabolizam ima doslovno magično djelovanje i na dijetu.
Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za izradu, odličan je izbor za detoksikaciju, odnosno čišćenje tijela od toksina. Đumbir je naime snažan antioksidant koji popravlja funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave. Limun ima diuretski učinak koji potiče oslobađanje toksina iz tijela, piše elle.hr.
Sastojci:
– 3 dcl vode sobne temperature
– iscijeđeni sok polovice limuna
– 1 cm đumbira
Priprema:
Iscijeđeni limun i sitno naribani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti. Po želji ga možete zasladiti s minimalno meda.