Recept za mršavljenje bez odricanja: Morate samo začiniti vodu

Pixabay

Osim što oslobađa toksina, đumbirova voda otapa i masne stanice i redovitom upotrebom možete smršaviti bez po muke. Vaše tijelo će biti jako zahvalno jer samo tom malom navikom napravit ćete ogromnu promjenu za svoje zdravlje.

Već je puno napisano o koristi pijenja prokuhane vruće vode, pa ćemo se mi osvrnuti na to samo iz jednostavnog, praktičnog razloga.

Ujutro dvadesetak minuta kuhajte litru i pol proključale vode pa dodajte nasjeckani korijen đumbira, oko 4 do 5 cm duljine.

Zatim tu začinjenu vodu pijte tijekom cijelog dana.

Osim što tjera toksine, ta voda otapa i masne stanice pa redovitom uporabom možete smršavjeti bez velike muke.

Samo tom jednostavnom navikom možete izgubiti nepoželjne kilograme, a s njima i sve nagomilane toksine.

I još jedan jednostavan i praktičan savjet za vitku liniju – neka prođe najmanje tri sata između obroka, a tako i između posljednjeg obroka navečer i vremena za spavanje.

Komentari