Kraj jeseni i početak zime sa sobom donosi gripu, kojoj prethode viroze i koje se često miješaju s gripom.
Međutim, viroze kraće traju i simptomi su, smatra dr. Vladimir Draženović, puno blaži. Zasad nema nijednog potvrđenog slučaja gripe u Hrvatskoj, a situacija je mirna i u zapadnoeuropskim zemljama u kojima u Europi, u pravilu, sezona gripe obično započne.
Simptomi viroze i gripe su slični, jer ih uzrokuje ista obitelj respiratornih virusa, koji se prenose kapljičnim putem.
Simptomi gripe:
- povišena temperatura
- drhtavica
- glavni simptom gripe je osjećaj iscrpljenosti
- bolovi u mišićima i zglobovima
- curenje i začepljenost nosa
- grlobolja
- kašalj
Kada potražiti pomoć liječnika:
- ako imate temperaturu koja traje dulje od četiri, pet dana
- ako otežano dišete, imate kratak dah i jako kašljete
- ako osjećate bol ili pritisak u prsima
- ako imate iznenadne vrtoglavice ili ste ošamućeni
- ako povraćate i imate proljev
- ako se povišena temperatura ponovi nakon poboljšanja simptoma
Simptomi viroze:
- grlobolja
- povišena temperatura i curenje nosa
Prilikom viroze, savjetuje se mirovanje, uzimanje dosta tekućine, snižavanje temperature prirodnim metodama ili lijekovima koji sadrže paracetamol, kao i uzimanje pastila za grlobolju i kapi za nos. Na prve simptome počnite uzimati vitamin C uz jelo da ojačate imunitet. Dobri izvori vitamina C su agrumi, kivi i paprika.
