Kad vam netko kaže da im se život promijenio u trenutku vrlo vjerojatno ćete reagirati nevjericom. Međutim, ispovijesti naših čitatelja često pokazuju da se ljudski život doista često može izokrenuti preko noći i da se naša svakodnevica može promijeniti u sekundi.
U četvrtak se obilježava Međunarodni dan dijabetesa, a tom prilikom pišemo serijal tekstova o toj raširenoj bolesti, razgovaramo s pacijentima, liječnicima i nutricionistima. Ovom prilikom javila nam se jedna čitateljica, čija priča pokazuje kako se život doista u trenutku može potpuno promijeniti.
“Nekoliko dana mi nije mi bilo dobro i osjećala sam se slabo i čudno. Odlučila sam izmjeriti tlak kod kuće i rezultat me šokirao jer je bio jako visok”, započinje priču ova čitateljica koja nam je odlučila ispričati svoju priču.
‘Bila sam šokirana i uplašena’
“Zabrinuta, nazvala sam liječnika i rekao je da dođem odmah. Potvrdio da je tlak zaista visok i prepisao mi je tablete za tlak kako bi se stanje stabiliziralo. Rekao mi je da je važno redovito pratiti tlak i paziti na simptome koji bi mogli ukazivati na pogoršanje. Što se mene ticalo to je bilo to”, napisala je kako je prošao prvi pregled.
Međutim, liječnik joj je, kako bi se utvrdio uzrok visokog tlaka i općeg lošeg stanja, preporučio da obavi krvne pretrage. “Tu je taj trenutak doista promijenio moj život. Rezultati pretraga su pokazali još jedan ozbiljan problem – šećer u krvi bio je vrlo visok. S obzirom na obiteljsku povijest dijabetesa, znala sam da to nije dobar znak”, ispričala je.
Zbog takvih nalaza liječnik ju je uputio specijalistu, endokrinologu, kako bi se detaljnije ispitalo njeno stanje. Kod specijalista je obavila dodatne pretrage te je otkriveno da ima dijabetes tipa 2. “Bila sam šokirana i uplašena, ali liječnica mi je strpljivo objasnila da se s pravilnom terapijom i promjenama u životnom stilu dijabetes može držati pod kontrolom”, ispričala je za naš portal.
Moguće rješenje: Znanstvenici na revolucionaran način izliječili dijabetes
‘Prilagodba nije bila laka’
“Dobila sam terapiju koja uključuje lijekove za kontrolu šećera u krvi, kao i dijetu, odnosno način prehrane koja mi pomaže održati razinu šećera pod kontrolom. Liječnica mi je dala detaljne upute o prehrani, naglasivši važnost redovitih obroka i izbjegavanja namirnica koje bi mogle pogoršati moje stanje. Tako sam iz svojeg jelovnika izbacila šećere, i one skrivene na koje prije nisam obraćala pažnju, a njih ima podosta”, opisala je kako ju je čekala velika promjena.
Rekla je da ju je šokiralo što grickalice imaju toliko skrivenih šećera. Obožava voće, no nakon dijagnoze smije pojesti samo jednu voćku dnevno. Morala je naučiti pratiti razinu šećera u krvi kod kuće, kako bi odmah mogla reagirati na promjene.
“Prilagodba na novi način života nije bila laka. U početku sam se osjećala preopterećeno svim informacijama i promjenama koje sam morala uvesti. Međutim, podrška obitelji i prijatelja bila je neprocjenjiva. Počela sam se educirati o dijabetesu, čitati i savjetovati se s drugim osobama koje žive s istom bolešću”, opisala je kako nije bila sama.
Promjena načina života
Nakon nekoliko mjeseci počela je primjećivati pozitivne promjene. “Prvo vrijeme je bilo teško, no trebalo je samo strpljenja, vremena i najvažnije discipline. Razina šećera u krvi se stabilizirala, a tlak je bio pod kontrolom. Osjećala sam se energičnije i zdravije. Redoviti pregledi kod liječnika postali su rutina koja mi je davala sigurnost da idem u dobrom smjeru. Počela sam i redovito vježbati, jer mi je endokrinologinja objasnila koliko je tjelesna aktivnost važna za održavanje zdravlja”, opisala je pozitivne promjene u svom životu.
Iako je postavljena dijagnoza u početku bila veliki šok, prihvatila ju je kao priliku da promijeni način života i posveti se svom zdravlju. Terapija i dijeta su joj pomogle da se osjeća bolje i naučila je kako živjeti s dijabetesom, a kako bi držala bolest pod kontrolom, oslanja se na redovite preglede kod liječnika.
