Uskoro dolazi velika promjena: Kod nekih uzrokuje razdražljivost, a češći su i srčani i moždani udari

Zagrepčani, ilustracija (Foto: Damjan Tadic / CROPIX)

Proljeće je i kalendarski započelo ovog vikenda, a uskoro nam dolazi i pomicanje sata unaprijed. Ovaj običaj često zbunjuje mnoge, iako pametni telefoni i računala automatski pomiču sat pa mnogi ni ne primijete da su “izgubili” jedan sat.

Sat se pomiče unaprijed pri prelasku na ljetno računanje vremena, koje je na snazi od posljednje nedjelje u ožujku (30. ožujka ove godine). Tada se kazaljke tijekom noći pomiču s 2:00 na 3:00, čime gubimo jedan sat sna, ali dani postaju dulji.

Glavni razlog za pomicanje sata je bolje iskorištavanje dnevnog svjetla, kako bi se uštedjela energija i kako bismo imali što više sunčanih sati u poslijepodnevnim satima, kad većina ljudi završava s poslom.

Sunčano vrijeme na Maksimiru, ilustracija (Foto: Goran Mehkek / CROPIX)

Postoje razlozi za i protiv

Duži dani pogoduju turizmu, trgovini i rekreaciji, pa su ljudi istovremeno zadovoljniji, a i prihodi su veći kad više vremena mogu provesti na otvorenom ili barem izvan svog doma.

Europska unija i dalje koristi ljetno računanje vremena, iako se raspravljalo o njegovom ukidanju, jer znanstvene studije pokazuju da pomicanje sata može negativno utjecati na zdravlje i ritam spavanja.

Neposredno nakon prelaska na ljetno računanje vremena neki ljudi mogu osjećati povećan umor i pospanost jer je tijelu potrebno nekoliko dana, a za neke i tjedana da se prilagode novom ritmu. Ista stvar kod nekih uzrokuje razdražljivost i manjak koncentracije, zbog čega može doći i do pada produktivnosti na poslu. Istraživanja pokazuju i blagi porast srčanih udara i moždanih udara odmah nakon promjene računanja vremena.

Poznata astrologinja objavila: ‘Ovaj horoskopski znak čeka 20 godina neprekidne sreće’