Crveno upozorenje zbog vrlo velike opasnosti od toplinskog vala izdano je za regije Knin, Rijeku, Split i Dubrovnik, dok je narančasto upozorenje, koje označava veliku opasnost, izdano za regije Osijek, Zagreb, Karlovac i Gospić, izvijestila je civilna zaštita.
Od srijede pa do kraja subote crveni alarmi pokrivaju čitavu Hrvatsku, što znači da će vrijeme biti izrazito opasno. Vrhunac toplinskog vala najavljuje se za srijedu i četvrtak, kada će temperature u unutrašnjosti doseći oko 40 °C, a na Jadranu i u Dalmatinskoj zagori i do 41 °C.
Krajem tjedna očekuje se promjena vremena uz grmljavinske pljuskove, vjetar i pad temperature za 10 do 15 °C.
🔴🟠Podsjećamo kako su prognostičari @DHMZ_HR izdali za danas crveno i narančasto upozorenje na vrućinu➡️ https://t.co/tIgwVFsjhv
🔴Sutra, 1️⃣4️⃣.8️⃣. na snazi crveno upozorenje na vrućinu➡️ https://t.co/2dd0NpzM66 pic.twitter.com/b1Uo2MeojU
— Ravnateljstvo civilne zaštite MUP-RH (@RavnateljstvoCZ) August 13, 2024
Preporuke civilne zaštite
Ravnateljstvo civilne zaštite objavilo je preporuke za zaštitu zdravlja od vrućine. Visoke temperature mogu potaknuti iscrpljenost i toplinski udar te mogu pogoršati postojeća stanja, poput kardiovaskularnih, respiratornih, bubrežnih ili mentalnih bolesti.
Mali Vakula upozorio na drastičnu promjenu vremena: ‘Očekuje se dolazak ubojice ljeta’
Između ostaloga, savjetuje se:
- Rashladiti tijelo i piti dovoljno tekućine, jer se znojenjem gubi više tekućine, čime dolazi do dehidracije
- Piti negaziranu vodu te niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera
- Izbjegavati boravak na direktnom suncu u razdoblju od 10-17 sati, poglavito djeca, trudnice, starije osobe, srčani bolesnici i bolesnici s kroničnim bolestima
- Osobe koje rade na otvorenom trebaju se češće odmoriti, skloniti u hlad i unositi tekućinu svakih 30 minuta
- Nositi laganu svijetlu odjeću od prirodnih materijala te zaštititi glavu od direktnog sunca
rashladiti prostor u kojem se živi koristeći hladniji noćni zrak - Danju zatvoriti prozore i spustiti rolete, naročito one koje su okrenute prema suncu
isključiti što je više moguće električnih uređaja u domu - Izbjegavati izlazak u najtoplijem dijelu dana i naporan fizički rad ili ga obavljati u najhladnije doba dana, što je obično u ranim jutarnjim satima
- Ne ostavljati djecu niti životinje u parkiranom vozilu
- Redovito koristiti sredstva sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja, a posebnu pažnju posvetiti novorođenčadi i maloj djeci – za njih treba koristiti zaštitna sredstva s najvećim faktorom te odjenuti ih u laganu odjeću koja ih također štiti od UV zračenja
ako imate zdravstvene probleme potražiti savjet liječnika.
