fbpx
3.7 C
Zagreb
26.01.2022
Naslovnica Oznake Vježbanje

Oznaka: vježbanje

VODITELJICA POKAZUJE SVE BOLJE REZULTATE: ‘Dan kad sam digla rekord...

Hrvatska televizijska voditeljica i producentica na RTL televiziji, 41-godišnja Antonija Blaće često na Instagramu dijeli rezultate svog napornog rada na liniji, pa je tako ovaj...

‘U ZAPUŠTENOM SAM STANJU’ Čeljuska krenula vježbati s osobnim trenerom, želi...

Voditeljica HRT-ove emisije "U svom filmu", Tončica Čeljuska, na društvenim mrežama najčešće objavljuje fotografije iz studija sa svojim gostima. No sada je iznenadila novom...

Nakon vježbanja, bolje je popiti bezalkoholno pivo nego vodu

Upravo ste odradili vježbanje u teretani ili ste se popeli na vrh planine - mislite li da je bezalkoholno pivo dobar način za utažiti...

Ovu je pet mitova o vježbanju u koje moramo prestati vjerovati

Kada je u pitanju vježbanje postoji mnogo mitova i zabluda i mnoge od tih tvrdnji nemaju uporište u znanosti, piše Zadovoljna.hr. Zato prije postavljanja ciljeva i planova,...

Mršavljenje i vježbanje: Ovo su zablude koje ‘sabotiraju’ rezultate

Kada se netko konačno i odluči promjeniti svoj dnevni bioritam te izgubiti veći ili manji broj viška kilograma, susreće se s mnogo uvriježenih i...

Konačno pravi odgovor na vječno pitanje: Je li bolje jesti prije...

Bez obzira na to vježbate li ujutro ili navečer, sigurno ne želite vježbati gladni i s malo energije. No kako pronaći pravi balans između...

Stručnjaci potvrdili: Najbolje aktivnosti za osobe sklone debljanju

Liječnici često potiču pacijente da više vježbaju i jedu manje kako bi održali zdravu tjelesnu težinu, a istraživači u Kini sada su otkrili i...

Stručnjaci odgovaraju na pitanje je li bolje vježbati ujutro ili nevečer,...

Kronobiologija je novija grana znanosti koja proučava biološke ritmove. U ovom slučaju znanstvenici su proučavali kako vrijeme u kojem vježbamo utječe na organizam. Ljudi koji...

Vrijeme je da se pokrenete! Za tri dana počinju besplatne vježbe...

Već 14 godina svakog ljeta škola „Joga u svakodnevnom životu“ organizira besplatno vježbanje joge na plažama i u parkovima širom Hrvatske. Ovakav način vježbanja...

Praznici su prošli: Evo kako se boriti protiv blagdanskog mamurluka

Neumjerenost u hrani tijekom blagdana, povezana je s određenim ustaljenim tradicijama. Mnogi su već započeli sa svojim radnim danima, koji su vjerojatno nakon svog blagdanskog...

(VIDEO) S ovim treningom možeš izgubiti čak tisuću kalorija

Ovaj trening za kojeg trenerica Rebecca Louise tvrdi da troši i do 1000 kalorija, možete izvoditi kod kuće Trenerica kaže da će vas trening ostaviti...

Ovih 11 fitnes mitova više vam šteti nego što od njih...

Gubitak kilograma i svakodnevni treninzi nikako nisu lak posao. U svijetu fitnesa postoji nekoliko mitova u koje smo, s vremenom, svi povjerovali. I nebitno je...

OJAČAJTE SVOJ IMUNITET: Bliži nam se sezona gripa i prehlada, ovaj...

Za jak imunitet nije dovoljno da se fokusirate samo na jednu stvar ili na jedan čudotvorni napitak ili recept. Imunitet je složen sistem zaštite našeg...

NJEZINA GUZA JE SAVRŠENA: Seksi voditeljica pokazala kako se trudom postiže...

Ona je u teretani non-stop, a to najbolje dokazuje i njezin izgled. Znamo svi kako bez truda nema ni uspjeha, a to nam je slikovito...

ŽELITE VJEŽBATI SVAKI DAN, ALI NE IDE? Ovaj jednostavan trik sigurno...

Ukoliko se borite sa lošim navikama i nedostatak tjelesne aktivnosti želite zamijeniti vježbanjem, neka vam u tome pomogne ovaj jednostavan trik!  Znanstvena studija američkog Sveučilišta...

Ovo je 5 najčešćih ZABLUDA O TRUDNOĆI

Na televizijskim programima i općenito u društvu trudnoća je predstavljena kao period kada žene "sjaje" i kada su predivne. Je li tome doista tako...