Oznaka: ljekovitost

Za jak imunitet nije dovoljno da se fokusirate samo na jednu stvar ili na jedan čudotvorni napitak ili recept. Imunitet je složen sistem zaštite našeg...

Lavanda djeluje antiseptički i antibakterijski, a u vanjskoj primjeni smiruje manje kožne infekcije, liječi ugrize kukaca i opekline. Lavanda (Lavandula officinalis) odavno je poznata po...

Borba s ožiljcima nikad nije lagana jer se morate pobrinuti za zahvaćeno područje i ukloniti oštećeno tkivo. Bez obzira na uzrok tih ožiljaka, trebate znati...

Napravite prirodni preparat koji vam može pomoći kod bolova u leđima i zglobovima. Bole vas leđa, točnije u kičmi osjećate bolove ili u zglobovima nogu...

Chia sjemenke mogu se koristiti u svim jelima, slatkima i slanima, jer imaju neutralan okus, pa se često posipavaju po žitaricama, namazima, salatama, rižotima,...

Postoje dvije vrste nevena: jedna uzgojena, s dvostrukim cvjetovima i jedna divlja. Druga imena: ognjac, žutelj, bileć, prstenčac, vrtni ognjić ili zimorod. Neven je jako...

Čaj od smreke koristi se protiv kašlja, katara pluća i drugih bolesti dišnih organa. Smreka je kao i ostale četinjače (bor, borovica, jela, smreka…) ljekovita....

Crna rotkva također se rabila za liječenje poremećaja u crijevnom traktu. Crna rotkva (Raphanus sativus niger) je ljekovita biljka popularna još od doba starog Egipta,...

Zadržavanjem vode zbog nakupljanja soli povećava se volumen krvi. I tu dolazi do začaranog lanca. Mesne prerađevine, poput hrenovki, kobasica ili salama, u...

Nismo ni svjesni koliko problema možemo nanijeti našem srcu ukoliko ne poznajemo mjeru. Neke stvari radimo svaki dan, a da ni nismo svjesni kako mogu...

Breskva nema nikakva čudotvorna svojstva, ali je bez dileme jako zdrava. Breskve potječu iz Kine, gdje su prvi put kultivirane prije čak 4000 godina. Kasnije...

Već ranije je uočeno da svakodnevnim uzimanjem propisanih količina vitamina D smanjujemo rizik od nastanka raka prostate, raka dojke i raka debelog crijeva. Nedavno su...

Papričice možemo jesti svježe, što je vjerojatno i najbolje, jer su bogate vitaminom C. Ljuta papričica je poznata po svojoj ljutini, te se uglavnom...

Višak kilograma možete izgubiti ne samo povećanje fizičke aktivnosti i uravnotežene prehrane, nego i zahvaljujući vodi Sasi (Sassy). Nutricionistica Cynthia Sass donosi recept za...

Mahunarka slanutak je prirodni izvor kalcija i magnezija koji, prema najnovijim istraživanjima ima vrlo važnu ulogu prilikom vezivanja kalcija za naše kosti. Mnogi nutricionisti tvrde...

Piti jednu čašicu dnevno, a prema želji prije ili poslije glavnog obroka. Radi prevencije srčanih bolesti, arterioskleroze i moždanog udara, u narodu se prenosi jedan...

Općenito, ovo ulje je dobro za kožu. Ulje od ružmarina može se koristiti na više načina. Možda niste znali, no ovo ulje može vam pomoći...

Briselski kupus, prokelj ili kelj pupčar, bez obzira kako ga zvali, spada među najzdravije vrste povrća. Prokelj, kelj pupčar ili briselski kupus je povrće...

Peršin je dobar i protiv bakterija i za probleme sa urinarnim traktom. Peršin ne samo da koristimo u kulinarstvu kao začin, nego se od njega...

Matičnjak također povoljno djeluje kod slabih i bolnih mjesečnica, glavobolje i psihičke iscrpljenosti. Melissa officinalis, je latinski naziv za matičnjak. Biljka je ugodna okusa sličnog...