Oznaka: kalorije
Božić u brojkama: Odojak i 2 žlice francuske – čak 846...
Tijekom blagdana ljudi dobiju i tri kile, a za skidanje jedne potrebna su dva tjedna. Među najvećim kalorijskim bombama su francuska salata, odojak, pašticada...
Želite ‘spržiti’ kalorije nakon pizze? Ova informacija mogla bi vas odgovoriti...
Na pakiranjima s prehrambenim artiklima trebalo bi biti naznačeno koliko bi njihov konzument trebao vježbati, trčati ili hodati da bi sagorio kalorije sadržane u...
Stručnjaci odgovaraju na pitanje je li bolje vježbati ujutro ili nevečer,...
Kronobiologija je novija grana znanosti koja proučava biološke ritmove. U ovom slučaju znanstvenici su proučavali kako vrijeme u kojem vježbamo utječe na organizam.
Ljudi koji...
Želite prigristi nešto prije spavanja? Obavezno izbjegavajte ove namirnice, debljaju i...
Često vas uhvati glad kada legnete u krevet i nešto biste pojeli, a strah vas od skupljanja viška kilograma? Ne brinite, donosimo vam popis...
Sedam namirnica punih kalorija koje smijemo jesti svaki dan
Zdrava prehrana počiva na uravnoteženom unosu različitih grupa namirnica. Pritom treba znati da ne samo da se neke vrste kalorične hrane smiju jesti, nego...
Trik od 15 minuta – jedete tjesteninu i ne debljate se
Talijanke su poznate po tome da vole uživati u hrani, ali to ne znači da će se pomiriti s viškom kilograma. U održavanju vitke...
TOTALNI PREOKRET: Za ove namirnice se mislilo da su ‘nezdrave’
Ključ zdrave prehrane je u prirodnom i umjerenom.
Internet je pun savjeta, što jesti, kako i kada. Za mnoge namirnice se kaže da su nezdrave,...