19.2 C
Zagreb
22.09.2020
Naslovnica Oznake Dijeta

Oznaka: dijeta

DIJETE NIKAKO DA PRORADE? Vjerojatno griješite već na doručku

Najčešće greške u prehrani radimo već na prvom koraku - pri odabiru doručka. Ako ste među onima koji ga preskaču, time si ne pomažete...

SAVRŠENA ZA TOPLJENJE MASTI: Uz ovu dijeti bit ćete spremni za...

Limun dijetu još nazivaju i “velikim čistačem” jer traje 10 do 14 dana. Za to vrijeme možete skinuti i do 9 kilograma! Osnovno načelo...

Znate li koliko puta trebate jesti na dan? Evo što kažu...

Nikada nismo bili sigurni oko optimalnog broja obroka po danu. Ipak, studija koju je objavila Guardianova kolumnistica Zoe Williams pokazuje kako je bolje, u...

Vječna dilema kod mršavljenja: Dva velika ili pet malih obroka?

Preskakanje obroka nije nužno dobar plan za gubitak kilograma. Ali, žene često rade upravo to, smatrajući da će tako brže smršaviti. Potrebno je prepoznati kako...

Dobre vijesti za ljubitelje tjestenine: Neće vas udebljati ni da ju...

U zadnje su vrijeme jako popularne dijete s niskom razinom ugljikohidrata, poput dijeta Whole30 i Keto, a mnogi pretpostavljaju da se, ako žele smršavjeti,...

Mršavite brže: Životni ritam itekako utječe na učinkovitost dijete, evo na...

Naspavanost pomaže u izbacivanju masnoća iz tijela - odmornost suzbija žudnju za hranom, kontrolira apetit i daje vam energiju da se više krećete što...

NEVJEROJATNA EKOLOŠKA DIJETA: Evo kako možete istodobno istopiti kilograme i spasiti...

Klimatske promjene utječu na gotovo sve segmente našeg života, ali nedavna istraživanja pokazuju da naša prehrana značajno utječe na njih, piše Zdrava krava. CNN Health prenosi...

Ova četiri dijela tijela ostat će debela i nakon dijete: Evo...

Kad čovjek izgubi primjerice osam kilograma, dolazi do nadmetanja između težine koja nestaje i rastegnute kože. U toj utrci kilogrami su u prednosti  jer...

Evo čime morate započeti dan ako želite smršaviti

U filmovima smo često znali čuti poznatu izjavu da je doručak najvažniji dio dana. I doista, doručak je temelj za ostatak vaše prehrane tog...

Smršavite brže: Ove namirnice ubrzavaju metabolizam i kao stvorene su za...

U školi smo učili da probava počinje u ustima. Slina i žvakanje razlažu hranu i olakšavaju joj put prema želucu. No često preskačemo taj...

Čudesna dijeta! Napokon možete mršaviti u snu

Možete zaboraviti na odlazak u krevet praznog želuca i možete se pripremiti za poglede na vama dok se budete šetali plažom dok na Instagram...

NE MOŽETE ISTOPITI KILOGRAME PRIJE LJETA?: Provjerite koja ste krvna grupa!

U stalnoj ste borbi s kilogramima, čak i dok se pridržavate savjeta neke dijete? Ako ste među onima za koje je gubitak kilograma gotovo...

Dijeta nije post: Donosimo deset savjeta kako u korizmi postiti plodonosno

Ako samo prestanete jesti, a ne činite ovo, post vam je besmislen. Svi koji se raduju korizmi jer bi u njoj mogli skinuti nekoliko kilograma...

Premijer uspješno skinuo 18 kilograma, iz prehrane je izbacio tek nekoliko...

Neki od političara zbog velikog političkog pritiska vode borbu s kilogramima, a naš premijer Andrej Plenković pravi je primjer da se sve može postići...

(FOTO) Nikad mršavija: Predsjednica ponosno istaknula novu figuru!

Predsjednica Kolinda je na Kninskoj tvrđavi uručila odlikovanja umirovljenim general-pukovnicima Mladenu Markaču i Anti Gotovini. Za potrebe ovog svečanog prijema ratnih zapovjednika iz Domovinskog...

Smršavite i očistite organizam: Ovo je dijeta pomoću koje u jednom...

Vjerojatno svi znate o dobrobiti čaja, no ne znaju svi za koristi zelenog čaja.Milijuni ljudi diljem svijeta svakog jutro svoj dan započinju sa šalicom...

Svi su ludi za ovim: Namirnica koja ‘prži’ masnoću vam je...

Praktičan, jednostavan i prirodan recept. Užurban tempo, nekvalitetna prehrana i manjak fizičke aktivnosti dovode do povećanja masnoće u krvi te se ta pojava smatra jednom...

(FOTO) Znate li kako izgleda 200 kalorija u različitim namirnicama?

Ovo zaista olakšava posao ako pazite koliko kalorija unosite.  Svi oni koji žele smršavjeti, te treneri i nutricionisti znaju da je u danu važno pojesti...

(FOTO) Nasmijat će vas do suza: Ovakav pokušaj mršavljenja još niste...

Dolaskom toplijeg vremena mnogi se žele riješiti suvišnih kilograma. Suzana se domislila revolucionarne ideje i istu podijelila sa članovima Facebook grupe "STAROZAGREBAČKI RECEPTI". Mnogi svoje...

DIJETA KOJA DJELUJE: Uz ovaj doručak za mjesec dana imati ćete...

Glavna stvar za uspješno mršavljenje nije samo ukupan zbroj kalorija, već i doba u koje se unose. Ukoliko se pridržavate ovog režima, možete smršaviti i više...