Većinu hrane nakon isteka roka ne morate baciti: Liječnik otkrio pravo značenje oznaka trajanja

Trgovina, ilustracija (Foto: Ivo Ravlic / CROPIX)

Kako bi se bacanje hrane svelo na minimalnu mjeru korisno je znati što točno označavaju oznake o sigurnosti hrane koje su istaknute na proizvodima koje kupujemo. Iako je neke proizvode koji imaju kratak rok trajanja nužno baciti, postoje i oni koje je još uvijek sigurno jesti.

Dilemu koju mnogi imaju kada su u pitanju rokovi trajanja hrane, riješio je liječnik i kirurg Karan Raj. “Prije nego što bacite hranu, provjerite čitate li ispravno oznake o sigurnosti hrane. Ako ste bacili pogled na poleđinu pakiranja hrane, možda ste primijetili različite vrste fraza, uključujući datume ‘prodati do’ i ‘upotrijebiti do’, a to su važne razlike.

Prvo, imate datume ‘prodati do’, ovo je nešto samo za ljude koji rade u trgovinama kako bi znali kada svoje proizvode skinuti s polica”, objašnjava doktor. Nakon toga, osvrnuo se i na oznaku ‘najbolje upotrijebiti do’.

Trgovina (Foto: Pexels)

Sigurno dugo vremena

Kako je istaknuo, datum ‘najbolje upotrijebiti do’ pokazuje kada će proizvod biti najbolje kvalitete te se ne radi o datumu vezanom uz sigurnost.

“Većina konzervirane hrane može se sigurno jesti dvije do pet godina nakon ovog datuma pod uvjetom da je pravilno pohranjena, na hladnom i suhom mjestu. Što se tiče suhe riže, još uvijek je možete jesti pet godina nakon ovog datuma, ako je pohranjena u kutiji”, objašnjava doktor.

“Ako vidite oznake na hrani na kojima piše da nešto ‘ističe’ na određeni datum, osobito ako se radi o mesu ili mliječnim proizvodima, vjerojatno ne biste trebali to testirati”, upozorio je doktor. Također, u slučaju da kod hrane primijetite neobičan miris, promjenu teksture ili plijesan, svakako ju je poželjno baciti. Kod hrane koja nije toliko kvarljiva možete se osloniti na vlastita osjetila, navodi Mirror.

Kardiokirurg upozorio što ljudi jedu i piju pod normalno, a ne bi trebali zbog srca: ‘Ime govori sve, zar ne’