Mnogima omiljena pjevačica, 51-godišnja Severina Vučković, poznata je i kao netko tko godinama već održava besprijekornu liniju na kojoj bi joj pozavidjele brojne žene.
Severinin konfekcijski broj je 36, dok su joj mjere su 95-61-95, a pjevačica je jednom prilikom odlučila otkriti i čemu duguje ovako dobar izgled.
Naime, za Severinin izgled zaslužna je kombinacija specifičnih vježbi, ali i određeni plan prehrane kojeg se pjevačica drži već godinama.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
“Žene, radite čučnjeve”
“Dovoljno mi je da jednom tjedno radim vježbe, a kada se spremam za turneju, tada treniram tri do četiri puta tjedno. Vježbam ravnomjerno i opterećujem cijelo tijelo, a za savršenu stražnjicu radim čučnjeve.
Svim ženama bih preporučila da rade po 100 čučnjeva dnevno i modna pista je njihova”, otkrila je Severina svojedobno za Pink.
Također, tada je ispričala i kako joj se prehrana pretežno sastoji od sirovog voća i povrća.
Severina pokazala čudan ritual nakon koncerta: ‘Boli, ali je zdravo’
Velika ljubiteljica ribe
“Trudim se da ne unosim toksine u tijelo i čini mi se da sam na dobrom putu da ih potpuno izbacim iz prehrane. Pošto obožavam voće i povrće, u posljednje vrijeme jedem samo to. Čim ustanem, popijem smoothie u koji stavim mrkvu, ciklu, maline, jagode, borovnice, kupine i bademovo mlijeko. Ponekad dodam malo banane da bude gušće. Taj obrok me zasiti pa nisam gladna do ručka”, objasnila je.
Severina je i velika ljubiteljica ribe pa joj je tako sushi omiljeno jelo dok za ručak nerijetko jede filet ribe. Za doručak pjevačica pojede tri jaja, a za večeru voće.
Valja napomenuti i kako u Severininom besprijekornom izgledu veliku ulogu zasigurno igraju i brojni nastupi koje pjevačica redovno održava, a koliko su isti energični, najbolje svjedoče i fotografije od prije koji dan na kojima je pjevačica pokazala kako je s pozornice sišla mokra od znoja.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
