Premijer Andrej Plenković otvoreno je progovorio o svojoj borbi za zdraviji život nakon što je prošao kroz medicinski zahvat na srcu. Promjene koje je uveo u prehranu i način života donijele su mu bolje zdravstveno stanje i novu životnu energiju.
“Imao sam zahvat na srcu, ablaciju, i savjet liječnika bio je da smanjim težinu. Rekli su mi da skinem što više kilograma. Sada se puno bolje osjećam i postao sam discipliniran”, izjavio je Plenković.
Pet mjeseci nakon zahvata, premijer se strogo pridržava zdravije prehrane, jede manje, uz više voća i povrća, nemasno meso i jogurte, te male obroke tijekom dana uz gotovo nikakvu večeru.
Najzdravije voće na svijetu: Samo jedan komad na prazan želudac čini čuda za organizam
Važnost odmora
“Dostigao sam željenu težinu te mi je cilj zadržati zdrave navike. Stabilizirao sam se i više ne trebam skidati kilograme. Sada trebam postignutu formu zadržati”, dodao je u razgovoru za za Novi list.
Slobodno vrijeme koristi za obitelj, kupanje i kupovinu na lokalnim tržnicama.
“Volim ovdje kupovati i upravo ću sada po neke sitnice u obližnju trgovinu. Na tržnicu danas ne moram jer smo nabavili dinje i lubenice”, rekao je odmora u Rijeci i Opatiji.
Plenković je tijekom odmora obišao i druge poznate hrvatske destinacije poput Hvara, Brača, Dubrovnika, Makarske, Sinja i Knina, ističući važnost odmora za regeneraciju i kvalitetu života.
Umorni ste, žedni, teško vam je: Možda radite jednu od ovih 7 velikih ljetnih grešaka
