Novinarka Diana Buntajova nedavno je podijelila svoja iskustva s napitkom od đumbira za jačanje imuniteta, koji je isprobala na preporuku prijateljice. Iako je u početku bila skeptična, rezultati koje je postigla bili su zaista iznenađujući.
Buntajova je ispričala kako je odlučila pripremiti tijelo za sezonu prehlade i gripe, koja počinje dolaskom jeseni, tako što je počela piti sokove od đumbira iz lokalnog juice bara. Svakodnevno je konzumirala malu bočicu ovog pića nakon ručka.
“Prije nego što sam krenula s konzumacijom, razgovarala sam sa stručnjakom za psihologiju ponašanja, Justinom Gašparovićem, kako bih se informirala o mogućim učincima đumbira”, rekla je Diana.
‘Najblaža prehlada koju sam ikad imala’
Gašparović je objasnio da je glavni sastojak napitka – korijen đumbira – pun antioksidansa, antivirusnih i antibakterijskih svojstava te da đumbir smanjuje upale i potiče bolju probavu, no Diana je ipak imala probavne smetnje zbog prijašnjih zdravstvenih problema, prenosi The Mirror.
Tijekom prvih dana konzumacije đumbira, Dijana je osjetila simptome prehlade. “Četvrtog dana moje nove rutine pijenja đumbira, osjetila sam početak prehlade. Poznati osjećaj ekstremnog umora i čudne topline počeo je uzimati maha kako je dan odmicao. Do večeri , grlo me počelo boljeti. Sljedeće jutro sam se probudila s glavoboljom prije nego što je alarm počeo zvoniti”, opisuje novinarka.
“Međutim, moja prehlada nije bila tako loša kako sam isprva očekivala. Ovaj ‘ljekoviti koktel’ je pokazao da moj imunološki sustav nije uvijek bio ‘učinkovit’. Čak bi me i obična prehlada uobičajeno onesposobila na dva tjedna s obzirom na to da nisam blagoslovljena najboljim zdravljem – naime, od majke sam naslijedila celijakiju i talasemiju. Međutim, ovog puta je moje iskustvo bolesti bilo drugačije. Kako je dan napredovao, simptomi se nisu pogoršavali, a moja dnevna doza đumbira pročistila je moje sinuse. Sedmog dana kad sam se probudila, osjećala sam se dobro. Ovo je zasigurno bila najblaža prehlada koju sam ikad imala”, rekla je Diana.
Koža 102-godišnjakinje je glatka poput baršuna: Otkrila je svoj tajni recept
Usprkos nuspojavama, odlučila ga i dalje konzumirati
Ipak, Diana se pomalo razočarala zbog utjecaja ‘napitka’ na njezin probavni trakt. Naime, Gašparović je istaknuo ove pripravke kao “najbolji eliksir” za pojedince koji se suočavaju s probavnim problemima poput probavnih smetnji i nadutosti. Unatoč tome, Diana se nije se mogla otresti teške nadutosti i drugih problema s crijevima tijekom trajanja eksperimenta, a to je pripisisala svojim prethodnim zdravstvenim problemima, uključujući celijakiju i talasemiju
“Iskreno rečeno, ovaj napitak nije najbolje ‘sjeo’ mojoj probavi zbog kronične upale crijeva i peptičkog ulkusa, stanja zbog kojih je moj želudac prilično izbirljiv. Ali s obzirom na najblažu prehladu koju sam imao u kombinaciji s povišenom energijom, đumbir je sigurno zaslužio svoje mjesto u mojoj košarici”, rekla je Diana koja je odlučila i dalje konzumirati đumbir usprkos pojavi nekih nuspojava.
