Poznato je da čak i sasvim mala dehidracija može prouzrokovati glavobolju, opći umor ili manjak koncentracije, a što je veći stupanj dehidracije, veći je i rizik po naše zdravlje. Vodu treba piti tijekom cijelog dana, a tijekom ljetnih mjeseci, ljudi koji rade ili borave na otvorenom tijekom su suočeni s većim rizikom od dehidracije, pa … Nastavi čitati Muče vas glavobolja, umor i suha usta: Možda ste i vi među onima koji zanemaruju važno pravilo