Unatoč dugogodišnjoj stigmi o “štetnosti” masti, nutricionisti podsjećaju da su one ključan dio uravnotežene prehrane te su neophodne su za normalnu svakodnevnu funkciju našeg organizma. Nutricionistica Dijana Radetić objašnjava kako odabrati prave masti za zdravlje srca i dugoročno održavanje tjelesne težine. Masti su izvor energije za naše tijelo, održavaju stabilnu temperaturu tijela te su izvor … Nastavi čitati Mnogi žive u zabludi da su sve masti loše, ali neke su itekako zdrave: Nutricionistica otkriva što treba jesti