Postoje mnoge navike za koje ni ne znamo koliko su nezdrave. Nedavno smo pisali o tome kako vrećice za čaj otpuštaju štetnu mikroplastiku u vodu, a danas vam donosimo savjet vezan uz boce za vodu.
Dobro je imati bocu za vodu pri ruci, koju ispiremo i ponovno koristimo. Tako štedimo novac i ne bacamo plastiku kao ljudi koji svaki put kupe novu vodu u boci. Međutim, zapravo nije dovoljno samo isprati te boce, jer se u njima s korištenjem nakupljaju nametnici.
Naime svaki put kad pijete iz boce, u bocu unosite bakterije iz svojih usta, dok istovremeno u sebe unosite bakterije koje se razvijaju na stijenci boce. Bakterije koje dospiju ondje već nakon 48 sati stvaraju takozvani “biofilm“, sluzavi sloj u koji im služi za zaštitu i razmnožavanje.
Na stijenci boce može biti puno više bakterija nego na wc-u
Istraživači smatraju da je čak 65 do 80 posto zaraza kod ljudi izazvana različitim oblikom biofilma, pogotovo onim koji se razvijaju na medicinskoj opremi. Prema istraživanju iz 2023. godine, na stijenci boce može biti 40 tisuća puta više bakterija nego na wc školjci.
“Zato preporučujemo da operete svoju bocu sapunom svaka dva dana”, rekao je dr. Jason Singh, koji na društvenim mrežama dijeli savjete o higijeni. “Koristite sapun, vruću vodu i četkicu da mehanički uništite sloj bakterija, a zatim pustite da se boca posve osuši”, savjetovao je.
Savjeti liječnika o tome koliko često prati bocu razlikuju se od svakog dana do najmanje jednom tjedno. Također, stručnjaci podsjećaju da nije na odmet ponekad prati i unutrašnjost pipe na sudoperu i umivaoniku jer se ondje također mogu skupljati bakterije. Pipe možete odvojiti i na par minuta staviti u lonac prokuhale vode koja će ubiti bakterije.
Znanstvenici poslali zabrinjavajuću poruku: ‘Kada ovo napravite uzimate si 20 minuta života’
