Liječnica otkrila: Radite ove dvije stvari i nećete se prejedati tijekom blagdana

Blagdansko vrijeme donosi posebnu čaroliju u domove, obitelji i zajednice. U središtu te topline često se nalazi hrana, ključni element okupljanja i uživanja. Međutim, stručnjaci upozoravaju da ovo razdoblje može biti izazovno za naše zdravlje ako izgubimo kontrolu nad vrstom i količinom hrane koju konzumiramo. Osim trenutnih probavnih problema, prejedanje može imati dugoročne posljedice poput … Nastavi čitati Liječnica otkrila: Radite ove dvije stvari i nećete se prejedati tijekom blagdana