Ljetna putovanja i izleti često su sinonim za opuštanje i uživanje, no za mnoge ljude ti trenuci mogu biti narušeni neugodnom mučninom koja se javlja tijekom vožnje. Iako su lijekovi protiv mučnine široko dostupni, sve veći broj ljudi okreće se prirodnim rješenjima.
Jedno od njih, koje je nedavno privuklo veliku pozornost, jest korištenje mirisa limuna kao jednostavnog i djelotvornog načina za ublažavanje simptoma mučnine.
Britanski kirurg, dr. Karan Rangarajan, poznatiji kao dr. Karan Raj, podijelio je zanimljivo otkriće u videu na popularnoj platformi TikTok, otkrivajući kako nošenje limuna na putovanje i udisanje njegovog mirisa može pomoći u smanjenju osjećaja mučnine.
Prema dr. Rangu Rajanu, olfaktivni sustav – zadužen za osjet mirisa – hvata citrusne arome koje stimuliraju limbički sustav u mozgu, dio odgovoran za regulaciju mučnine. Udisanje mirisa limuna, objašnjava on, može potaknuti limbički sustav da smanji neugodne simptome.
@dr.karanrLemon hack
Trikovi protiv mučnine
Osim toga, dr. Rangarajan ističe kako miris limuna može potaknuti proizvodnju sline i ubrzati pražnjenje želuca, što dodatno smanjuje osjećaj mučnine. Snažan miris citrusa također može poslužiti kao distrakcija koja odvraća pozornost mozga od simptoma.
Iako priznaje da ovaj trik možda neće djelovati na svakoga, dr. Rangarajan preporučuje korištenje limuna, kao i drugih prirodnih sredstava poput đumbira ili ulja paprene metvice, kao jeftinu i relativno sigurnu metodu za ublažavanje mučnine, bez potrebe za lijekovima.
Ovo otkriće dolazi nakon što je prošle jeseni influencerica Darcy McQueeny na TikToku podijelila vlastito iskustvo s limunom kao sredstvom protiv mučnine tijekom putovanja vlakom. Njeno iskustvo potaknulo je mnoge druge korisnike da podijele svoje trikove, uključujući udisanje mirisa alkoholnih maramica ili balzama za usne s mirisom naranče ili đumbira.
Dok se ljeto nastavlja, a putovanja su sve učestalija, ovo jednostavno rješenje može pomoći mnogima da bezbrižno uživaju u vožnji, bez straha od mučnine.
