Bivša predsjednica Republike Hrvatske, 57-godišnja Kolinda Grabar-Kitarović već tijekom, a posebice nakon završetka predsjedničkog mandata više je puta punila medijske napise svojom figurom, ali i objavom fotografija koje svjedoče o njenoj posvećenosti zdravlju.
U razgovoru je za 24 sata otkrila kako je na antiinflamatornoj dijeti, posebnom režimu prehrane. Osim što pomaže u održavanju fizičke linije, ova dijeta služi i za opće zdravlje nekadašnje predsjednice zemlje.
“Skinula sam dodatno kile, na antiinflamatornoj sam prehrani i to jako puno pomaže”, rekla je bivša Kolinda koja ne krije zadovoljstvo učincima ovakvog životnog stila. Radi se o obliku prehrane koja isključuje prerađenu hranu, šećere i sastojke koji potiču upalne procese u tijelu. Temelji se tako na ribi, povrću, zdravim masnoćama iz badema te prirodnim dodacima poput kurkume i omega 3 masnih kiselina. Grabar-Kitarović otkrila je i kako zbog obiteljske povijesti raka želuca izbjegava tablete.
‘Ne želim uzimati tablete’
“Tata je imao karcinom želuca, a mama je preminula od iste bolesti. Ne želim uzimati tablete nego samo suplemente”, priznala je. Ne krije ni kako ima zdravstvene poteškoće. I dalje ju muče koljena, ali i tu pokazuje sustavan pristup zdravlju.
“Koljeno me malo žreca jer sam išla uzeti hijaluron u koljeno, i jedno i drugo. Svakih godinu dana to uzmem. Sad mi je malo otečeno i malo boli, ali je puno bolje”, opisala je. Njezina prehrana i životni stil usmjereni su ka održivom zdravlju, a ne samo gubitku kilograma. “Ova mi je godina bila vrlo teška, situacija s mamom me bila iscrpila i emocionalno i fizički. Jako sam blizu burnoutu”, priznala je bivša političarka.
Podsjećamo, zbog smrti majke prolazi emotivnu iscrpljenost, a prolazi i zdravstvene probleme s ocem koji je pred amputacijom noge. Stoga je odlučila povući se i odmoriti. “Uzet ću si ostatak godine da se posvetim obitelji i sebi samoj. Spremam se na jedno ludo, ludo putovanje, ne mogu još reći detalje, ali sam odlučila, kad ako ne sad. To je za jedno šest mjeseci, početkom sljedeće godine”, zaključila je Grabar-Kitarović.
Luka Modrić mnoge razveselio objavom: Supruzi Vanji čestitke ne prestaju pristizati
