Nikola Tesla je bio genijalac koji je u povijesti ostao upamćen kao jedan od najvećih svjetskih izumitelja, a njegove ideje su bile ispred tadašnjeg (a i sadašnjeg) vremena. Umro je u 78. godini života u New Yorku, a vijest o njegovoj smrti pročitao je na radiju gradonačelnik New Yorka La Guardia, rekavši da je umro siromašan, ali da je bio jedan od najkorisnijih ljudi koji su ikad živjeli.
Inače, Tesla je vodio neobičan i iznimno discipliniran život, što se ogledalo i u njegovoj prehrani. Njegova predanost radu, dugotrajni sati posvećeni eksperimentima te asketski način života ostavili su dubok trag na njegovom svakodnevnom ponašanju, uključujući i prehrambene navike. Ipak, njegova prehrana je bila pažljivo odabrana i prilično jednostavna.
Tesla je, prema svjedočanstvima njegovih bliskih suradnika, bio iznimno umjeren u prehrani. Njegov jelovnik uglavnom se sastojao od jednostavnih namirnica poput povrća, voća i mliječnih proizvoda. Bio je ljubitelj juha, a i jabuke su često bile na njegovom dnevnom meniju. U svojoj autobiografiji, “Moji izumi”, opisao je kako je za doručak preferirao konzumaciju mlijeka i jaja, dok je ručak često preskakao, piše najžena.
Meso jeo tek jednom ili dva put godišnje
Tesla je duboko vjerovao da prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja. Često je isticao da je pravilna prehrana od vitalnog značaja za ljudsko tijelo. “Najvažniji element moje životne sheme je moja prehrana. Ne možete očekivati da ‘stroj’ dobro funkcionira ako mu ne osigurate odgovarajuće gorivo”, znao je reći. Smatrao je da su mu dva obroka dnevno dovoljna da održi dobru formu i energiju za svoje intelektualne napore.
Osim mlijeka i jaja, Tesla je često konzumirao juhe i povrće, ističući njegovu važnost zbog vitamina i probavnih svojstava. Povremeno je uživao i u voću, napominjući da mala količina šećera nije štetna za zdravlje. Iako je ponekad konzumirao meso, to je bilo rijetko, najviše jednom ili dvaput godišnje, dok je ribu smatrao zdravijom alternativom.
Istraživač Milijan Stojanić, koji se bavio istraživanjem Tesline prehrane, naglašava da su mliječni proizvodi, med i umjereno konzumiranje alkoholnih pića bili ključni u njegovoj svakodnevnoj prehrani.
Baka Mirjana (98) hrabro prkosi godinama: Svoju dugovječnost pripisuje jednom jutarnjem ritualu
Spavao bi tek po koji sat i to mu je bilo dovoljno
Uz prilagođene prehrambene navike, Tesla je također prakticirao post te imao vrlo neobičan pristup spavanju. Naime, često je spavao samo nekoliko sati na dan, vjerujući da mu to donosi novu energiju. “Dolazim iz obitelji dugovječnih ljudi koji su poznati po tome da nisu puno spavali. Moj san me ne brine, jer osjećam ogromnu energiju nakon što malo odspavam”, rekao bi ovaj genijalac.
Ovaj uvid u prehranu i životni stil jednog od najvećih umova u povijesti pokazuje kako su jednostavne, ali strogo disciplinirane navike oblikovale Teslinu iznimnu karijeru i dugovječnost. Njegova skromnost, u kombinaciji s neumornom posvećenošću radu, učinila je njegov život jednako fascinantnim kao i njegovi brojni izumi.
