Donosimo recept za doručak pun vlakana, koji ujutro samo izvadite iz hladnjaka i uživate u okusima. Riječ je o chia pudingu, a priprema se tako da u bademovom ili nekom drugom biljnom mlijeku, poput sojinog, ostavite chia sjemenke. Uz pokoji dodatak za dodatnu aromu, čeka vas preukusan doručak koji je odličan za probavu. Sastojci (za … Nastavi čitati Zdrav, ukusan i gotov dok spavate: Recept za chia puding koji će vas oduševiti