Prirodno, zdravo i slatko.
Mnogi ljubitelji slatkog posežu za nezdravim grickalicama koje su pune šećera, umjetnih bojila i prave kalorijske bombe. Ako ste i vi slatkoljubac, a želite se hraniti zdravo napravite ove brze i jednostavne kuglice te tako udovoljite želji na zdrav način.
Potrebno:
1 šalica sjemenki ili oršastih plodova po vlastitoj želji
1/4 šalice kako praha
1 žličica ekstrakta vanilije (po želji može i mahuna)
soli na vrh noža
1 šalica datulja
3 žlice vode
Po želji: komadići čokolade, kokos, voće…
Priprema:
Sjemenke/orašaste plodove usitnite u blenderu i dodajte im kakao, vaniliju i sol te dobro sjedinite. Ubacite vodu i datulje pa sjedinite smjesu (bit će malo ljepljiva). Napravite kuglice i po želji ih urolajte u kokos, kakao i sl.
Stavite u zamrzivač na 30-ak minuta.
Savjet: kuglice držite u posudi s poklopcem pa vam u hladnjaku mogu trajati i do 5 dana.
Uživajte bez grižnje savjesti!
>>>DOMAĆE ENERGETSKE PLOČICE: Slatki saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma
