Savršena kombinacija za vaše nepce: Zaljubite se u okus kruha sa lukom koji se ne peče!

Pixabay

Ova je namirnica idealna za sendviče. “Pojačajte” im okus!

Sastojci:

3 velika luka

1 šalica suncokretovih sjemenki

1 šalica lanenih sjemenki


2 žlice maslinova ulja

3½ žlice tamarija

Priprema:

Miksajte suncokretove sjemenke u multipraktiku. Dobveno brašno uspite u zdjelu. Ogulite luk, stavite u multipraktik i miksajte. (Nemojte koristiti blender!)

Stavite luk u veliku zdjelu. Dodajte sve ostale sastojke, uključujući suncokretove sjemenke.

Promiješajte žlicom. Ako je suho i ne da se miješati, možete dodati malo vode.

Raširite po masnom papiru ladice dehidratora. Dehidrirajte oko 7 sati.

Razrežite ih na željenu veličinu te sušite još 4 sata; preporučuju Recepti.hr.

Komentari

loading...