Čokoladne i zdrave palačinke od samo tri sastojka: Uživajte bez grižnje savjesti!

Pixabay

Originalni recept za palačinke naučimo još kao djeca, no postoji recept koji je još jednostavniji, a osim lakoće pripreme, ovaj recept  Tvornice zdrave hrane je i jako zdrav.

Nakon samo 3 sastojka ne nastaju klasične palačinke već čokoladne slastice bez brašna u kojima možete uživati bez grižnje savjesti.

Da bi se smanjio unos ugljikohidrata, mnogi u ovim slučajevima posežu za palačinkama koje se rade bez korištenja bilo koje vrste brašna, a ovi recepti posebno su dragima onima koji imaju osjetljivost na gluten.

Banane će palačinkama dati dovoljno slatkoće te vam neće trebati nikakav dodatni zaslađivač. Ove palačinke možete jesti s voćem ili nekim drugim slatkim preljevom, premda su i same po sebi ukusne. Pored osnovnih sastojaka u smjesu uvijek možete dodati cimet ili maca prah.

Sastojci:


1 banana

2 jaja

1 žlica kakaa u prahu

Priprema:

1. Sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku jednoličnu smjesu.

2. Pecite palačinke na kokosovom ulju s obje strane kao i klasične palačinke.

Komentari