Banane su poznate kao dobar izvor energije, a zobene pahuljice su poželjna namirnica na popisu onima koji paze na unos ugljikohidrata.
Ovi su keksi zdravi i jednostavni, a za pripremu vam trebaju samo dva sastojka. Pripremit ćete smjesu za minutu, pa vam preostaje samo staviti peći kekse.
Naravno da u smjesu možete dodati i još neke sastojke prema svom ukusu, kao što su komadići čokolade ili grožđice.
Poigrajte se začinima – cimet, klinčić ili kardamom daju divnu aromu svim keksima.
Ali, nemojte pretjerati kako bi se osjetio neodoljiv miris banane. Bit će dovoljna već osmina žličice.
Banane neka budu zrele jer su tada slađe i mekše, pa će se smjesa za kekse lakše oblikovati. Birajte one koje imaju žutu koru s tamnim točkicama, a nikako sa zelenim dijelovima.
Sastojci:
2 zrele banane
200 g zobenih pahuljica
Priprema:
Banane izgnječite i pomiješajte sa zobenim pahuljicama.
Ako želite, sad dodajte komadiće čokolade, grožđice ili neke začine.
Rukama ili žlicom stavljajte kuglice na papir za pečenje pa prstom lagano spljoštite.
Zagrijte pećnicu na 175 stupnjeva i pecite kekse oko 15 minuta.
