Dobro je poznato da je dugo izlaganje suncu štetno i opasno. No, ako ipak želite preplanuli ten, od njega ne morate odustati, a pri tome može i očuvati zdravlje svoje kože. Osim proizvoda sa zaštitnim faktorom koje je neophodno nanositi, svoju kožu osnažite i prirodnim sastojcima koji mogu ubrzati tamnjenje i tako smanjiti vaš boravak na suncu. Odličan za to je prirodni i ukusni smooothie.
Sastojci:
- 2 dcl vode
- 3 mrkve
- 2 banane
- 1 limun
- 1 naranča
- 1 velika žlica kurkume
Priprema:
Sve sastojke pomiješajte u blenderu i ostavite smoothie da se ohladi pola sata. Ako vam se ne sviđa okus, možete dodati malo meda.
