Brzo i fino: Kompot od jabuka s cimetom

Pixabay

Jabuka se smatra kraljicom voća jer obiluje hranjivim tvarima, niskokalorična je te nosi visoku nutritivnu vrijednost, a lako se probavlja. Bogata je hranjivim vlaknima koji smanjuju štetan kolesterol te vitaminima A, B, C, E i K, ali i kalijem, magnezijem i željezom, piše krenizdravo.rtl.hr.

Kompot od jabuka u procesu izrade ne gubi mnogo hranjivih sastojaka, a savršena je poslastica u bilo koje doba godine. Priprema se brzo i jednostavno, a u hladnjaku može stajati i do 5 dana.

Kompot od jabuka s cimetom

Sastojci:

½ kg jabuka
½ l vode
50 g šećera
½ limuna
1 vanilin šećer
1 štapić cimeta


Priprema:

Jabuke ogulite i narežite na manje kriške, a sjemenke uklonite. Zatim kriške stavite u kipuću vodu. Tome dodajte šećer, vanilin šećer, limunov sok i cimet.
Kuhajte 15 minuta, ali pazite da se jabuke ne raspadnu.
Poslužite rashlađeno.

Komentari

loading...