Mnogi od Kršćana znaju kada su post i nemrs, ali mnogi misle da su ta dva pojma sinonimi, istoznačnice i slično, iako nisu. Za one koji znaju razliku, podsjetiti ćemo ih, a za one koji ne znaju, objasniti ćemo im.
Post za katolika znači uzeti samo jedan puni obrok u danu. Nemrs znači redovito jesti svoja tri obroka dnevno, ali da to ne bude meso. Dva su dana u godini kada je zapovijedani post, a to su Čista srijeda (kada počinje korizma) i Veliki petak (kada završava korizma), no nije samo post, nego i post i nemrs. To znači da vjernik toga dana jede samo jedan puni obrok jer je post te ne jede meso jer je nemrs. U ostale petke uzima redovite obroke, ali se odriče mesa. Više od toga nije zapovjeđeno, ali mnogi znaju positi svakog petka nakon 16-ste godine kako zapovijeda Crkva.
