OPASNOST OD TOPLINSKOG UDARA: Izdano upozorenje za Zagrepčane

pixabay.com

Gradski ured za zdravstvo sukladno Akcijskom planu za nadolazeće vrućine Ministarstva zdravlja upozorava građane grada Zagreba kako je u idućih nekoliko dana i to
četvrtak, petak i subotu umjerena opasnost od toplinskog udara.

Prema prognozi Državnog  hidrometeorološkog zavoda u sljedećim danima potreban je poseban oprez pri izlaganju suncu
i toplini.

[box type=”warning” align=”” class=”” width=””]Toplinski val UMJERENE opasnosti može izazvati DEHIDRACIJU sa simptomima glavobolje, suhe kože i usana, povećane tjelesne temperature, ubrzanog rada srca i mučnine. Jedina prevencija je uzimanje većih doza tekućina, a najvažnije vode. [/box]

Toplinski val VELIKE i VRLO VELIKE opasnosti može izazvati pored dehidracije, suhe i crvene kože te ubrzanog bila i sunčanicu, pretjeranu vrućinu, mučninu i povraćanje,
grčeve, prestanak reguliranja tjelesne temperature, iznenadni kolaps i pad tlaka, glavobolju, vrtoglavicu, pulsiranje u grudima i ušima, a u najgorim slučajevima može biti i po život
opasno.

Izbjegavajte ove radnje

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]U danima opasnosti nastupa toplinskog vala važno je izbjegavati direktno izlaganje suncu između 10-17h, piti dovoljno tekućine, vodu ili nezaslađeni čaj, pića bez alkohola, nositi laganu zaštitnu odjeću i obuću, sunčane naočale, šešir, smanjiti fizički napor, držati se hlada, rashladiti se boravkom u hladnijim prostorima i tuširanjem mlakom vodom, starije i djecu (i kućne ljubimce) važno je ne ostavljati ih bez nadzora na suncu, jesti laganiju hranu bogatu vodom (svježe voće i povrće, juhe). [/box]


Komentari