LJUBITELJI KAVE, OVO ĆE VAS ŠOKIRATI! Evo koliko kave možete popiti, a da vam ne našteti!

Pixabay

Ako ste mislili da je za vaše zdravlje loše popit dvije, tri ili četiri šalice kave dnevno, šokirat će vas novo istraživanje koje tvrdi da vam ni 25 šalica kave neće naštetiti.

Iako su prethodna istraživanja utjerala svima strah u kosti, sugerirajući da je veća doza kofeina loša za srce, što opet dovodi do srčanog udara, novo istraživanje u Velikoj Britaniji donijelo je upravo suprotne podatke.

Istraživanje provedeno na osam tisuća ljudi iz Velike Britanije pokazalo je da nema razlike između jedne šalice i 25 šalica kave. Ovo istraživanje provela je organizacija ”’British Heart Foundation” a na njoj su radili profesori sa sveučilišta u Londonu ”Queen Mary”, prenosi Večernji.hr. 

KAKO SU PROVELI ISTRAŽIVANJE?

Ispitanici su bili podijeljeni na tri skupine: one koji piju jednu šalicu kave dnevno, one koji piju jednu do tri te one koji piju više od tri.

Među ispitanicima su se našli i kavopije, koje piju čak 25 šalica kave dnevno, a nije pronađena nikakva razlika između njih i onih koji piju tek jednu šalicu. Dr. Kenneth Fung ističe kako ljudi ne bi trebali izbjegavati kavu zbog zdravstvenih razloga.

”Naše istraživanje govori da kava nije loša za vaše arterije kako sugeriraju prethodna istraživanja. Ako se osjećate malo mamurno, slobodno napunite svoju šalicu kavom, no nemojte pretjerivati kako ne biste imali problema sa spavanjem”, ističe Fung.

Komentari